仕事から疲れて帰ってきてから食事を作るのは面倒ですよね。
ついついカップラーメンなどの偏った食事を毎日続けがち・・・。
そんな時に簡単にサッと作れてしかも栄養バランスの良い食事ができたら凄く便利ですよね。
そんな要望に応えるかのように開発された、手軽にバランス良く栄養を補給できるベースパスタという食品をご紹介します。
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完全食・ベースパスタとは
ベースパスタは、1日に必要な栄養の1/3を1食で補給することができる画期的な食品です。
その豊富な栄養素で成り立っていることから『完全食』とも呼ばれています。
なんだか凄く未来感ありますねぇ・・・。
SFの世界観が現実になった感じがあります。
偏った食事で不足しがちな栄養はこれひとつに集約されているので、手軽に栄養バランスの整った食事ができますね。
栄養素
で、どんな栄養素が含まれているかというと、
たんぱく質、脂質、炭水化物、亜鉛、カリウム、カルシウム、クロム、セレン、鉄分、銅、マグネシウム、マンガン、各種ビタミンなどなど・・・
といった厚生労働省が定める1食に必要な栄養素31種すべてが含まれています！
発想がなかなか良いですよね、もうアイツ一人でいいんじゃないかな的なね。
理論的にはこれを一日三食食べてたら超絶バランスの良い身体が出来上がるってことですかね。
まあさすがにそれは冗談として、仕事終わって料理が面倒なときはコンビニ弁当とかよりもこちらを食べた方が健康には良さそうです。
また通常のパスタと比べると糖質は50%オフ、カロリーも30%オフとなっています。
腹持ちも良いのでダイエットにも向いてる食品と言えるでしょうね。
▼栄養素など詳しくはこちらをご覧ください
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調理方法
調理も超カンタン。
さっと2分茹でればいいだけです。
茹で上がったら付属のソースをかけて完成。
あれこれ調理器具を用意したりする必要もなく簡単に作れるのは仕事終わりには助かりますよね。
気になるお味は？
そこで気になるのが味ですが・・・モチモチしていて、穀物が使用されているからかパスタというよりも蕎麦という印象です。
小麦粉の風味がかなり強く出ていて、麺自体がかなり主張してくるタイプ。
正直、手放しに超美味しい！とはいかず、わりと人を選ぶタイプの味であることは確かですね。
普通のパスタと同じ感覚で食べると「んん！？」っとなるかもしれません。
とは言え、口コミや評判を見ていると「私は美味しかった！」という意見もありますし、味に関してはどうしても個人の好みが出ますね。
そこまで味にこだわりがなく、栄養バランスが整った食事を時間をかけずに手軽に食べたいという方にオススメです。
実際これを食べ始めてからは体調がすこぶる良いというレビューもあり、栄養バランスの良さは保証されていますね。
送料無料で980円のお試しセットもありますし、公式サイトにはたくさんのレビューがあるのでとりあえず参考にしてみましょう。
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おわりに
ということで今回は完全食ことベースパスタをご紹介しました。
科学の力で食事も合理的に摂取する研究がどんどん進んでいるんですね。
最先端の食事をとりあえず体験してみてはいかがでしょうか。
もし普通に栄養のある食事を摂りたいという方は食宅配サービスがオススメです。
